正规商务调查-挽回女友攻略：如何在不删除、不拉黑、冷静的情况下挽回女友？

调查么很明显，她之所以要跟你分手，并不是因为外人，那么原因是什么呢？恐怕只有从你们过去的交往中才能找到答案。

结合你的情况，我大致可以猜测，你并不是一个特别善于捕捉伴侣情绪和心理变化的人，更不用说解决亲密关系中出现的问题了。不然的话，你也不会遇见她，也不会平静地说出这句话。这是一种分手后不知道该怎么办的情况。所以我也提供一些想法来帮助大家弄清楚下一步的方向：

1.区分分手类型。到底是真分手还是假分手？

2、如果是假分手，如何挽回？

3.如果真的分手了，如何挽回？

我理解每个人分手后都渴望挽留前任，但很多事情都不能一蹴而就。女孩不愿意回头。如果他们不知道事情的原委，只是发信息纠缠，可能会从前任那里得到更多的果断。如果你也遇到这种情况，感到困惑无助，可以直接发消息和老师聊聊，我会帮你梳理问题，寻找解决方案。

我们先来说第一点，如何识别分手类型？

假分手和真正的分手是完全不同的情况，相应的挽回方向和策略也完全不同。所以，只有先确定你们分手的情况，才能对症下药，做出正确的挽回操作。

假分手也叫情感分手，意思是对方的分手只是暂时的情感，目的只是为了逼迫你先做出妥协和让步。分手对她来说只是一种手段。她想通过分手看到你焦急、认真、关心的态度。如果你能让她看到你的态度，就很容易挽回。

真正的分手也叫理性分手。她做出这个决定并不是一时的情绪冲动，而是经过长时间的权衡利弊和犹豫之后。最终做出了分手的决定。她是真的决定分手情感挽回策略，并不是为了吓唬你。

那么分手后，我们应该如何辨别对方是假分手还是真分手呢？

1.看看是否还能联系到对方

如果是假分手，对方一般不会将你的所有联系方式列入黑名单。她可能对你的态度很不好，但你总会找到联系她的方式，她也会愿意回应你。 。

即使你用手机联系不到对方，如果你去见她，她仍然会见你。如果还能沟通，康复的希望就很大。真正的分手珠海请私家侦探，无论线上还是线下，她都不会给你任何机会。她会彻底把你当作陌生人。所以，交往是否顺利，是判断分手真假的重要指标。

2.看看她是否仍然对你有情绪波动。

当你们接触的时候，看看她是否还表现出冲动的情绪。如果她表现出愤怒、责怪你或者不断抱怨，这意味着很可能是假分手，但也意味着你们的矛盾更加严重。

其实，她愿意跟你吵架、闹事，这并不是最可怕的。吵闹说明她有情绪波动，有情绪波动说明她仍然在乎你，希望你能够改变。

真正的分手意味着她根本不想和你说话，更不用说浪费任何时间和你说话了。她对你更加沉默、平静、无知，因为她真的很绝望，对你没有期望，所以她不想再在你身上浪费时间。

3.她会公开分手的消息吗？

有些女孩虽然和你分手了，但她们并没有把这件事告诉公众。他们的同事、同学、朋友或家人都不知道这件事。这意味着她仍然给你们的关系一个机会。 ，她还在检查你。

如果所有人都知道了，那就意味着她已经决定放下过去，重新开始。很多男生在分手后很容易情绪失控，去找对方的女朋友、朋友帮忙求情，这反而让女生更加厌烦。这个时候，你不能只是坚持道歉，而应该根据你们的矛盾，尝试去弥补。

4、对方的社交动态

当假分手发生的时候，因为女生情绪激动，很可能会在社交媒体上发布一些不寻常的新闻，比如心灵鸡汤，假装文艺，比如分享悲伤的情歌，比如《即使当你独自一人时，“坚强起来”之类的话语，有的女孩甚至会发布一些约会其他男人的故事来刻意刺激你。

当真正分手时，她可能不会发布任何内容，她的社交媒体也将保持沉默。

5. 你的跟踪有效吗？

之前我就反复强调过，分手后，大家千万不要下跪乞求救赎，但很多朋友都是在乞求完之后才看到这篇文章的。我理解大家都很难控制纠缠、乞讨的心情。这样做的话，一个好处就是可以很快判断出对方是真的分手还是通过乞求来假分手。

如果是假分手，那么对方基本上会在你们纠缠2到3天后才会回复你，甚至不需要2到3天。发消息不回电话，不接电话就去见面。见状，他软软的说了几句，无耻的哄了她一下，就把她哄回来了。

当跟踪起作用时，就意味着你们之间存在假分手。

但另一方面，如果你的跟踪不起作用，对方变得越来越无聊并拒绝你，那么你就应该注意，这很可能是真正的分手。

如果你这里不确定的话，可以直接在后台告诉我你的情况，我帮你分析对方的心理想法。

二、假分手如何挽回

当女人假装分手的时候，其实她心里对你还是有希望的。你们之间的问题往往更多的是最近的相处模式或者是你的态度让对方极其不高兴。她感到没有安全感，所以提出分手，让你看到她的感受和需求，而你要做的就是向她让步，满足她的需求和期望。

1.不要断绝联系，而是不懈地追求。

既然对方是因为没有安全感，想通过分手来吓唬你，那么你就要主动出击，足够真诚，足够爱她，付出足够多的去表达你对她的感情，让她知道你在乎。注意她。为此，你的态度放低一点，脸皮厚一点也没关系。这个阶段，你可以尽情地表达你的爱，并尽力而为。

2、与对方好好沟通，了解她的即时需求。

对于假分手来说，“哄”很重要，但光靠哄是远远不够的。哄只能解决情感问题，但如果不解决对方情感的深层原因，心结依然会被隐藏。在对方的心里，如果积累到最后，必然会以更加强烈的方式爆发出来。

如果假分手的问题得不到解决，就有可能演变成真分手。

所以把对方哄回来之后，你需要和她沟通一下，了解清楚到底是什么让她不满意、不高兴？

3、用实际行动帮助对方建立安全感

一旦你知道了对方不满意的地方，你就需要用行动去做出改变，让她知道，无论你或者她变成什么样，以后会发生什么，你都会永远爱她，永远在她身边。

她对你们关系的安全感会变得更强，你们的情感基础也会变得更加坚实。

4.调整未来的沟通和互动模式

以前我们都是放低姿态去迎合对方的需要，但如果每次发生冲突都牺牲自己来迁就对方，久而久之只会让对方越来越嚣张。

所以最关键的一步——哄完对方后，我们需要强调自己的框架，提高自己的地位。

你需要告诉对方：“下次再遇到这样的问题时，希望你能平静地告诉我你的感受，你需要什么？而不是像这次动不动就提分手，这样会让我觉得如果你根本不认真对待我们的感情，我会很难过。”

第三，真正的分手如何挽回？

真正的分手，女孩会很平静地跟你分手。她已经想得很仔细了，对你已经有了一定的判断。所以这个时候，如果你再对她说好话，每天叫外卖，对她来说，缠着她，问她的生活，就等于饮鸩止渴。

在你们过去的感情中，相信她给了你无数的机会，可惜你没有把握住。你的不良行为让对方认为你一辈子就这样，永远不会再改变，她对你不再有任何信任感。

在此基础上，如果你用言语给对方写一张“空白支票”来换取她的回报，很容易让对方觉得你根本不重视她，觉得你还在低成本的妄想。他试图骗她相信她，说：“你想让我在问题解决之前回头，你觉得我怎么样？”

当然，千万不要不考虑后果就立即做出承诺，或者试图与对方讲道理，不断向对方传达焦虑、消极的情绪。

例如：

“你回来吧，没有你我活不下去！”

“你能只接一次电话吗？就算我求你，接我的电话有那么难吗？你真的这么狠心吗？”

女人的情感是很微妙的，她们非常重视男孩的态度。如果你这样做，只会让她觉得你只是为了满足自己的欲望而试图挽回她，你根本不尊重她。

那么我给你一个恢复公式：

正确的康复态度=拒绝跟踪+解决问题症结+持续换位思考。

1. 为什么我们不能互相跟踪？

无论男人还是女人，当想要摆脱一段感情的时候，没有人喜欢被自己的伴侣纠缠。没有任何姿态或表情的跟踪不仅会给对方的生活带来麻烦，还会让你看起来很没有价值。

想象一下，一个男孩，用一种非常卑微和无助的姿势，用恳求的语气，诉说着他的痛苦。这种状态下，怎么还能有一丝作为男人的吸引力呢？

绝大多数女性都被男性坚强、理性、成熟、稳重的魅力所吸引。你以为卑微的纠缠会让她在看到你的爱意转身时心软，殊不知正是这种低姿态扼杀了你作为男人最大的魅力。你越是纠缠在对方的眼神里，对方就会越觉得无聊。

真正的分手挽回的基础一定是你平静的心情和稳定的心态。如果她是理性的，你就应该比她更理性。

你需要让这段关系有一个“间歇期”，让你们双方都有一些喘息的空间和时间。

这里需要提醒的是，当女生提出分手时，无论是真还是假，千万不要盲目断绝关系。

运动有很多种。当对方对你如此冷静的时候，这个时期你就要在你们之间建立起联系。你不能天天把自己的需要暴露出来，对对方说：“我真的放不下你，我真的很想要你。” “我想你”，你别把我逼得太紧。

最正确的做法就是接受对方提出分手的决定，明智地暂时退出对方的生活，但慢慢地为你们之间的关系铺平道路。简单来说，就是让对方在一个舒适的空间里放松，但一切都有。感觉一切都在你的掌控之中，你就不会远离。

保持这样的状态一段时间。比如，在你恢复期间，除了让她享受分手的状态之外，你可以时不时的出现在对方的生活中偷偷刷你的存在感，比如共同的朋友圈，比如朋友让她看到通过圈子或共同朋友的提及了解有关您的信息。

当然，你的信息必须是正面信息。比如你最近的状态比较阳光开朗，比如你最近在某些方面有进步等等。

如果您觉得我说的有道理，请点赞并收藏。后面有很多有用的信息，以后需要的时候可以看一下。

如果您有任何疑问或者想直接和我聊天，我会帮您进行一对一的分析。

2、解决分手症结，树立高自我价值

你要明白，你们感情中的问题与你的伴侣无关，而是与你的能力有关。你们已经暴露了这段关系中的某些缺点和不足。如果这些问题不解决，即使你和别人开始了新的关系，你仍然会犯同样的错误。

其实，救赎的最终目的不是救赎对方，而是救赎自己，救赎一个本来可以更好、更有魅力的你。

这个阶段你需要做的就是反思自己，反思这段感情中暴露出来的缺点和不足，思考以后如何避免类似的错误，让自己在亲密关系中成为一个相对更加完美的人。从真正的分手中恢复过来的关键是导致分手的症结是否已经解决。

男孩子在人际关系方面没有那么脆弱。独自审视这段关系并找到分手的症结可能很困难。所以我在这里也提供几点给大家参考。你可以尝试从我提出的以下三点来反思和检讨：

1）你们过去的争吵（过程/经历/结果）

2）对方明示或暗中向您提出的暗示和要求

3）你们之间有没有现实的因素？

首先，我们来说说第一点：你们过去的争吵。

为什么我把这个放在开头？因为这一点直接决定了她对你们关系的满意度。当两个完全独立的个体进入亲密关系时，难免会发生摩擦，意见分歧难免会爆发争吵。

你需要想一想，你们会因为什么而吵架，每次吵架是如何开始的，进展如何，最后的结果是什么？

有的夫妻越吵越相爱，有的夫妻越吵越相爱。有什么区别？其实我发现，很多夫妻的争吵都是无效的争吵。彼此的重点都是发泄情绪，两个人之间深层次的分歧和冲突始终没有得到解决。

有些人会无视对方的存在，通过冷暴力的方式无视对方来传达自己的不满；有些人会通过极端的情绪向对方发泄不满，比如愤怒、咆哮、极端的语言等。他们会通过贬低、打压、否认、与他人比较等方式来表达自己的不满，这种方式其实对亲密关系是非常有伤害的。

你们就像两只斗鸡，互相指责，但问题却没有得到实质性解决。本来应该是我们对抗问题，但现在变成了我对抗你。在这种争吵的环境下，双方的情感满意度无疑会急剧下降。

接下来，我们来谈谈对方对你提出的明或暗的暗示和要求。

事实上，每个人在亲密关系中都有一定的需求。有的人希望自己的伴侣多陪伴自己，有的人希望自己的伴侣能够对自己更加温柔体贴……

当我们的情感需求没有得到满足时，我们的第一想法不是分手，而是想办法解决问题。对方可能为了你们的关系付出了很多努力，只是你太粗心了，没有注意到。

最常见的一种方式就是对方会或明或暗地向你传达一些自我诉求，比如“我好羡慕某某的男朋友”，或者“你能……你能吗。” .. 下次？” ……过一会儿……可以吗？”

现在你需要努力回想对方是否曾对你表达过类似的话。她说这句话的时间和频率是多少？当她提出要求后，你有认真关注并满足她吗？还是你匆忙处理，没有放在心上？

如果对方做出的这些努力一再被你忽视，那么我希望你知道，她现在一定很郁闷。她很有可能正在“不适合你和还爱你”之间挣扎。她不适合你。她还有感情，只是她的情感需求前期被拒绝了太多次。她已经有些累了，心也变得很干。她强迫自己接受“我们在一起是一个错误”的现实。

最后，我们来说一下。你们之间是否存在客观现实问题？

比如异地恋、父母反对、跨界恋爱、未成年恋爱等等，如果你们之间存在这样一些客观现实的因素，我想你需要明确的是，和你分手一定是结果。对方反复思考、权衡，她也必须反复权衡。想了想和你在一起的好处，和分开的好处，我终于发现，和你分开其实是一个更有利的选择。

在这种情况下，想要挽回，就必须找到有效的办法来解决当前的客观现实问题。只有这样，你才有机会拯救对方。

具体到保留的实际操作中，由于个人情况不同，涉及到的细节操作也很多。如果你想精准操作挽回前任，私信我，我会根据你的情况帮你制定有针对性的挽留策略和战术。

3.如何与女孩保持同理心

再说一次，女孩总是情绪化、感情丰富的动物。并不是说解决了问题就可以直接要求和解。她不是机器。并不意味着输入正确的指令就可以直接得到满意的答案。

你还需要给对方良好的相处体验，让她对你产生越来越多的积极情绪。让她在情绪的驱使下再次转向你。

最好的办法就是达到对女孩的同理心，让她觉得你理解她的感受和心情。当你能够挑动对方的情绪，让她因为你而产生情绪波动时，可以说很容易康复。 。

那么具体如何实现与对方的共情，这里有一些互动技巧与大家分享：

·比如在康复初期，当她对你的负面情绪达到最高点，而你想与对方达成共情时，你可以这样说：

“这几天我反省了很多，发现我们在一起的时候我太自私了，我总是忽略你的感受，一味地要求你理解我（列出你的问题）。想想，我真的也太自私了。”给你这样的痛苦，是我自责，让你受了这么多苦，你说你想冷静下来，但我愿意尊重你的决定……”

·比如，当对方在康复期间向你发泄情绪，说出比较果断、残酷的话时，你可以这样说：

“你这么说我真的很难过，现在我终于明白了，我之前是多么的错误，让你心里积攒了那么多不好的情绪，我只是希望，以后我能不再犯同样的错误了。”我会尽力与你弥补。我不指望得到你的原谅。我只是希望你能给我一个弥补的机会。不管最后的结果如何，我都不会后悔。”

·比如，当你们聊天的气氛比较好的时候，你也可以表现得更热闹，给对方带来愉悦：

比如我送了她一个花瓶，她说：太丑了，有点难以忍受。

男人可以回答：只是你长得太漂亮了，相比之下，你就显得丑陋了。

下次送你一个带有彭于晏壁纸的花瓶，你一定会喜欢的。

再例如，将“哈哈”替换为“哈哈哈哈哈”，将“ok”替换为“好吧，我认为这很棒”

把“没听说过”改成“确实没听说过，不过你说的很有趣，希望你下次能带给我看看~”

将“我们一起看日落”改为“我们在沙滩上，手牵着手，靠在一起，静静地等待日落”。虽然只是多了几个字，但后者显然更加身临其境，更加吸引对方。自动思考一下正规商务调查-挽回女友攻略：如何在不删除、不拉黑、冷静的情况下挽回女友？，她会对我们正在谈论的事情更感兴趣。

这部分需要大家对情感、心理学有一定的理论认识和经验。不仅是对自己更深入的了解，也是对她更深入的了解。不过这部分如果做得好的话，就会成为吸引对方回来的一大筹码。因为彼此了解的深入，可以产生更多的信任和依赖，这是单纯相爱所无法达到的。您可以直接给我发私信，让我帮助您。